ストレス頭痛の症状

ストレス頭痛は、緊張または緊張型の頭痛とも呼ばれ、誰にも影響を与える可能性のある一般的な状態であり、しばしば感情的または身体的ストレスに起因します。 幸いなことに、ストレスの頭痛の症状は管理可能です。しかし、頭部外傷後に発生する頭痛は、頭からの出血を伴う、またはあなたの人生で最悪の頭痛が迅速な医学的評価を必要とするように感じます。ストレスの頭痛の症状について、メイヨークリニック、国立医学図書館、およびアメリカ医師大学から派生したこの情報を考えてみましょう。

1. 頭の痛み

   • ストレス頭痛のある人は、頭の上の特定の場所に局在する痛みではなく、頭全体に痛みがある場合があります。痛みは、寺院と額の領域にまで伸び、耳に向かって首の後ろに向かって伸びる可能性があります。ストレスの頭痛のある人は、痛みの感覚を悪の握りに入れていると説明するかもしれません。

   不眠症

   • ストレスの頭痛は、人々が転倒や眠りにつくのが困難になる可能性があります。休息中に快適になることは、頭全体が痛みでズキズキしているときに面倒です。 ストレスの頭痛に苦しむ人々は、痛みの結果として夜中に目覚めることもあります。

   筋肉の痛み

   • 筋肉の痛みは、ストレス頭痛のある人の上半身に発生する可能性があります。人々は、肩と背中の上のきつい筋肉に気づき、筋肉に結び目があるかのように感じるかもしれません。 ストレス頭痛のある人は、首の筋肉や顎の筋肉を無意識に引き締めることがあり、首や顎の痛みにつながる可能性があります。

   感覚の変化

   • ストレス頭痛のある人は、頭痛の期間中、天候や屋内温度の変化に敏感である可能性があります。明るい光や激しい日光にさらされている人は、頭痛がある間に目を調整するのが困難な場合があります。ストレス頭痛のある人は、大きな音に対する耐性がより敏感である場合もあります。

   優しさ

   • ストレス頭痛のある人は頭皮の柔らかさを持っている可能性があり、首と背中の上の皮膚に伸びる場合があります。ストレス頭痛のある人の寺院、顔、歯は、頭痛の期間中、柔らかく、またはより敏感な場合があります。柔らかさなどの症状を経験する人は、筋肉をリラックスさせるマッサージ、鍼治療、または温かい圧縮で救済を見つけることがあります。

   胃のむかつき

   • ストレス頭痛のある人は、頭痛の期間中は食欲を失う可能性がありますが、これは数日かかる可能性があります。 嘔吐はまれですが、緊張したり、暑い部屋で長い時間を費やすことによって引き起こされたり、暑い部屋で長い時間を費やすことで引き起こされるストレス頭痛は吐き気があります。 ストレスのある頭痛のある人は、軽度の食品を食べることで胃を沈殿させるのに役立ち、血糖値が低下するのを防ぐことができるため、頭部の痛みが悪化する可能性があることに気付くかもしれません。