首の血管からプラークを取り除く方法
<ヘッダー>
必要なもの
- コレステロール低下の食事情報
- コレステロール低下薬（オプション）
- ボディマスインデックス計算機
- 禁煙ガイドライン（オプション）
- アスピリン
- その他の血液希薄化薬（オプション）
- 高血圧情報
- 高血圧低下薬（オプション）
- 医療検査の結果：超音波と血管造影
- 頸動脈プラークの外科的除去のためのインフォームドコンセントフォーム
- 頸動脈手術に関する情報
- 手術後のフォローアップ手順
- 長期フォローアップ手順
手順
-
- 1
動物脂肪など、脂肪とLDL（低密度リポタンパク質）コレステロールの低い食事を食べます。オリーブオイル、ナッツ、オメガ-3脂肪酸を含む魚など、HDL（高密度リポタンパク質）コレステロールを含むより多くの食品を食べる。
- 2
プラークや炎症を軽減するために、コレステロール低下薬（スタチン薬）を服用することの長所と短所について医師と話し合ってください。処方されたすべての薬を服用してください。
- 3
定期的に運動し、エアロビクスと軽量トレーニングの両方を週に3回以上実行します。
- 4
常に健康的な体重を維持します。太りすぎの場合は、医師の推奨に応じて減らすための措置を講じてください。国立衛生研究所のボディマスインデックスガイドラインに相談して、進捗状況を監視してください。
- 5
タバコを吸わないでください。あなたが現在喫煙していて、やめるのが困難な場合は、喫煙禁煙プログラムに参加してください。喫煙をやめるために与えられたすべてのアドバイスに従ってください。
- 6
クマディンとしても知られているアスピリンやワルファリンなどの血液希薄化薬については、医師に相談してください。ワルファリンの副作用と、動脈からプラークを除去する能力について話し合います。
- 7
あなたの血圧についてあなたの医師と話し合う。医師が処方した場合、薬を服用して高血圧を下げてください。
- 8
心血管の専門家に相談し、超音波と血管写真を受けて、首の狭窄（狭窄）または閉塞の程度を決定します。
- 9
頸動脈からプラークを除去するための2つの主要な外科的選択肢について話し合います：バルーンとステントング（CAS）、または頸動脈内膜摘出術（CEA）による血管形成術。各手順の利点とリスクについて話し合います。
- 10
血管造影が首の血管の閉塞を明らかにした場合、医師がプラーク除去を進めるための同意書に署名してください。頸動脈の狭窄またはブロックのレベルによって示されるように、適切な手術を受けます。
- 11
CASまたはCEAの後に専門家の指示に従って、プラークが再び形成されないようにしてください。すべての薬を処方されたとおりに服用してください。
- 12
薄くてコレステロールを減らすために、食事を変更し続けます。検査と必要に応じて症状の変化の観点から外科医にフォローアップしてください。
- 1