タバコと狭心症：喫煙がもたらすリスクと禁煙の効果

狭心症（アンジナ）とは

心臓の筋肉に十分な酸素が供給されないときに起こる胸部の痛みや不快感を狭心症と言います。胸が圧迫されるような痛み、消化不良に似た感覚、肩や腕、首、顎、背中に放散する痛みなど、症状は人によって異なります。

症状

狭心症は動脈硬化という冠動脈疾患が原因です。動脈硬化は血管内に脂肪性プラークが蓄積し、血管が狭くなることで心臓へ酸素を運ぶ血流が減少します。重症化すると血管が完全に閉塞し、心筋梗塞を引き起こすことがあります。

喫煙と狭心症

たばこ喫煙は動脈硬化と狭心症の主要な原因です。喫煙は心臓への酸素供給を低下させ、血圧と心拍数を上昇させます。また、善玉コレステロール（HDL）を減少させ、心筋梗塞や脳卒中のリスクを高めます。

喫煙のリスク

クリーブランド・クリニックによると、喫煙本数や喫煙期間が長いほど、狭心症や動脈硬化を発症するリスクが高まります。1日1パック喫煙する人は、非喫煙者に比べて心臓病になる確率が約2倍です。

禁煙のメリット

米国心臓協会の調査では、禁煙に成功した人は寿命が1〜9年延び、心筋梗塞や死亡リスクが50％減少すると報告されています。さらに、狭心症の痛みからも解放されます。