「動脈硬化症」の意味は何ですか？

動脈硬化は、栄養素と酸素を体に輸送する血管である動脈の硬化を指します。動脈は、プラークと呼ばれる硬質物質が脂肪とコレステロールから形成され、動脈壁に蓄積すると硬化します。アテローム性動脈硬化と呼ばれることもある動脈硬化症は、臓器への血流を損なうか、血流を完全に遮断する可能性があります。

1. 効果

   • 動脈硬化症は、腎臓、肺、手足、心臓、脳など、体内の臓器に影響を与える可能性があります。血流が制限されていると、心臓発作や狭心症を引き起こす可能性があります。さらに、除去されたプラークの小さな部分は、脳卒中または肺塞栓症を引き起こす可能性があります。

   症状

   • 一部の人々では、血流が大幅に制限されるまで、動脈硬化症は症状を引き起こさない可能性があります。他の人は、狭心症、胸の痛み、息切れ、不整脈または疲労に気付くかもしれません。動脈硬化症の症状は、どの動脈が影響を受けるかによって異なる場合があります。たとえば、脳の近くで動脈を硬化させると、話す困難、手足のしびれ、または顔の筋肉の垂れ下がっている可能性があります。さらに、動脈硬化症の多くの男性は勃起不全を経験します。

   診断

   • 医師は、聴診器であなたの心臓を聞くことにより、動脈硬化症を診断します。動脈硬化症は、動脈の上でブリットや吹き声をもたらすことがあります。心臓ストレステスト、動脈造影、CTスキャン、血管内超音波、肺血管造影など、動脈硬化症を診断するために、さまざまな検査を実施できます。

   治療

   • 人々は、多くの果物や野菜を使って健康的な食事を食べ、定期的に運動し、アルコールを過度に飲まないようにライフスタイルを変えることで、動脈硬化症を減らすことができます。コレステロールや血圧が高い人もこれらの状態を治療する必要があります。血管形成術とステント、頸動脈手術、冠動脈バイパス手術、腹部大動脈瘤修復など、動脈硬化症を治療するためのいくつかの手術も存在します。

   危険因子

   • 動脈硬化症の発症の危険因子には、肥満、心臓病または心臓病の家族歴、喫煙、糖尿病、高脂肪食、大量の飲酒、高血圧、高コレステロールが含まれます。さらに、人が年をとるにつれて動脈硬化症はより可能性が高くなります。

   予防

   • たくさんの果物や野菜で健康的な食事を食べることで、動脈が硬化するのを防ぎます。脂肪と高コレステロールの食品を避けてください。毎日30分間運動し、深い呼吸や筋肉の弛緩などの技術を通してストレスを軽減します。喫煙する場合は、辞めるための戦略について医師に相談してください。血圧が1〜2年ごとにチェックされ、5年ごとにコレステロールがチェックされていることを確認してください。