心臓病リスクを高める要因は何ですか？

リスクの把握

冠動脈性心疾患（CHD）の発症には「主な要因」と「付随要因」の2つの分類があります。米国心臓協会（AHA）によると、CHDで死亡する人の83％以上が65歳以上です。

発症時期の特徴

男性は女性よりも若い頃に心筋梗塞を起こしやすく、70歳以降は男女ともにリスクが同等になるとクリーブランド・クリニックは指摘しています。女性のリスクは閉経後に上昇します。

予防と対策

喫煙（喫煙者は非喫煙者の2〜4倍のリスク）、高血圧・高コレステロール、糖尿病、運動不足、肥満、過剰な脂肪・ナトリウム摂取は、男女問わず心疾患のリスクを高めます。

留意点

過度な飲酒は血圧を上昇させ、心疾患リスクを増大させると米国疾病予防管理センター（CDC）は述べています。また、動脈の詰まりの原因にもなります。

警告

遺伝や家族歴はCHDリスクの重要な要因です。心臓病の家族歴がある人は特に注意が必要で、少数民族の方々も同様にリスクが高いとされています。