アルコール性心筋症の見分け方と対策

アルコール性心筋症（AC）は、長期にわたる過度の飲酒が原因で起こる拡張型心筋症です。アルコールの過剰摂取により心筋が弱り、血液を十分に送り出せなくなります。その結果、肺、脳、肝臓、腎臓などの主要臓器への血流が低下し、組織障害や臓器機能不全を引き起こします。

アルコール性心筋症の見分け方

1. 呼吸困難に注意する

息切れや横になると呼吸が苦しくなる場合は、速やかにかかりつけ医に相談してください。肺機能が低下すると、重要な臓器への酸素供給が著しく阻害されます。
2. その他の症状をチェックする

食欲不振、足や足首のむくみ、全身のむくみ、倦怠感、動悸、脈拍の速さ、意識低下、痰や泡状のピンク色の咳、夜間頻尿（夜間にトイレに行く回数が増える）、日中の尿量減少（乏尿）などが見られることがあります。これらは医師の精密検査が必要です。
3. 症状が出たらすぐに連絡する

上記のような症状が現れたら、直ちに医師または看護師に連絡し、指示を仰いでください。
4. 医師の指示に従い受診する

診察では心雑音、頸静脈怒張、肥満、肝腫大、速い・不整脈、異常な心音・肺音などが確認されることがあります。足や脚のむくみはうっ血性心不全（CHF）のサインであり、利尿剤や脚の挙上で症状が緩和されることがあります。
5. アルコールと喫煙をやめる

胸部X線やCTで心臓の拡大や腔・弁の液体貯留が確認されることがあります。異常が見つかると損傷は不可逆的になる可能性がありますが、禁酒により健康状態の改善が期待でき、禁煙も全身の健康に有益です。

早期に症状を発見し、生活習慣を見直すことがアルコール性心筋症の進行を抑える鍵です。