酸性度治療

繊維や洗練された食品のみを含む食事、ストレスや不安、過度のアルコール消費、または喫煙が酸性度や胸焼けにつながる可能性があります。スパイシーな食べ物、急いで摂取したり、食べ過ぎを食べすぎると同じ状態が生じる可能性があり、胃の胃内層からの酸の過剰な分泌があり、不安につながります。酸味の治療のために薬局には多くの種類の薬が利用できますが、問題の治療を効果的かつ自然に助けることができる家庭薬があります。

1. バジルとアニス

   • そのさまざまな用途の中で、酸性度の問題の修正は、バジルの最も重要な薬用特性の1つです。 胸焼けに苦しんでいるときはいつでも、一握りのバジルの葉を取り、適切に噛んでください。これは、お腹の最適な酸塩基バランスを取り戻し、気分を良くするのに役立ちます。 Aniseedは、酸性度に対するもう1つの有用な治療法です。 1杯の水を沸騰させ、小さじ1杯のアニスを加えます。容器を覆い、一晩邪魔されないままにします。朝の調合を歪め、小さじ1杯の蜂蜜を混ぜます。 酸味を減らすために、これを毎日少なくとも3回飲む。

   牛乳とココナッツ

   • 酸味を減らす最も簡単な方法の1つは、胸焼けやガスに苦しんでいるときはいつでも、冷たい牛乳でいっぱいのグラスを飲むことです。バターミルクは、クミンパウダーと岩塩の小さじ1杯、または挽いた黒胡pepper小さじ1杯のいずれかを混ぜて混ぜると、胃のガスを倒すのに役立ちます。また、完全に牛乳ダイエットを試したり、酸性度を治すためにたくさんの乳製品を消費することもできます。新鮮なココナッツまたはココナッツの水を1日3回以上飲むと、効果的に酸性度を治すことができます。

   ライム、レモン、ミント

   • 150 mlの新鮮なライムジュースを服用し、1リットルの水と蜂蜜大さじ4杯とよく混ぜます。この混合物の4分の1を1日2回、朝と夕方に1回、酸性度を軽減します。石灰と蜂蜜は、体内のガスを減らすのに役立つ2つの抗菌成分です。健康な酸性レベルを恒久的に回復するために、毎日数回レモンジュースを混ぜた普通の水を飲むことができます。食事のたびに撮影した挽いたミントの葉からの新鮮なジュースは、酸性度を効果的に減らすことができます。

   オレンジ、クミン、インドのグーズベリー

   • オレンジジュースは、酸性度の別の治療法です。絞りたてのオレンジジュースに挽いたローストクミンの種を混ぜます。胃の酸性度を徐々に効果的に減らすために、1日に数回飲んでください。インドの専門店では、インドの店舗でも入手可能なインドの専門店で入手できるインドのグーズベリー1つのパルプを混ぜます。この混合物を少なくとも毎日数回服用して、酸性度を軽減します。小さじ数杯のインドグースベリーパウダーを水と混ぜると、酸性度からの緩和が得られます。

   その他の酸性度治療のヒント

   • クローブとカルダモンのポッドを吸うか、胸焼けから救われるためにバナナ、キュウリ、またはスイカをたくさん持っています。胃の酸性レベルの増加につながる大量のペクチンが含まれているため、未熟な果物は避けてください。食事の直前と直前に水を飲むことを避け、眠りにつく前に少なくとも数時間夕食をとることを試みてください。