胃酸逆流と副鼻腔炎の関係

GERD（胃食道逆流症）とは

胃食道逆流症は、食道の末端にある括約筋が完全に閉じないため、胃酸が食道へ逆流する状態です。この逆流により、食道の粘膜が刺激されます。

食道を越えて：喉頭咽頭逆流

胃酸が食道を超えて喉まで達すると、喉頭咽頭逆流（Laryngopharyngeal Reflux）と呼ばれます。このとき酸が鼻腔へも流れ込み、鼻粘膜を刺激します。

喉頭咽頭逆流の主な症状

• 苦味や酸っぱい味が口に残る
• 喉の痛みや違和感
• 咳や声がかすれる
• 喘息様症状や睡眠時無呼吸
• 頻繁な副鼻腔炎（鼻の詰まり・膿性鼻漏）

誰が喉頭咽頭逆流になるか

男女問わず、あらゆる年齢層で発症します。特に食道の構造的異常がある人や、チョコレート・辛い食品・柑橘類を多く摂取する人はリスクが高まります。乳幼児や子どもは成長とともに自然に改善することもあります。

喉頭咽頭逆流への対策

• 食事内容の見直し（脂肪・刺激物を控える）
• 就寝時に頭部を30～45度高くする
• 胃酸分泌抑制薬や制酸薬の使用
• 必要に応じて抗ヒスタミン薬で鼻症状を緩和
• 副鼻腔症状が改善しない場合は耳鼻咽喉科専門医へ紹介