酸逆流を取り除くための最良の方法

慢性的な、しつこい咳は、しばしば酸逆流の副産物です。喉に酸が上昇するたびに、咳を引き起こすくすぐりを引き起こす可能性があります。状態を治療するための2つのアプローチがあります。1つは酸逆流に向けられ、もう1つは咳に向いています。

1. ライフスタイルの変化

   • 食事、減量、禁煙などのライフスタイルの変化は、酸逆流誘発性咳を減らすのに大いに役立つ可能性があります。 Livestrong.comによると、高脂肪食品、チョコレート、クエン酸を排除し、ナトリウムの高脂肪料理や食品を減らすことは、酸逆流を制御するのに役立つだけでなく、症状を伴う傾向のある咳を鎮めるのにも役立ちます。

   投薬

   • 市販と処方の両方の薬は、酸逆流誘発性の咳を抑制するのに役立ちます。 医師に相談してください。通常、咳を引き起こす症状を緩和するために制酸剤を服用することは問題ありません。しかし、あなたの問題がより慢性的である場合、Beatacidreflux.comは、酸性産生を阻害することが知られているプロトンポンプ阻害剤（または喉を開いて咳を緩和するために気管支拡張薬）について尋ねたいと思うかもしれないことを示唆しています。逆流誘発性の咳のために呼吸が困難な場合は、医師にお知らせください。

   自然療法

   • 食事やライフスタイルの変化など、酸逆流誘発性の咳を減らすための長期的な解決策は素晴らしいですが、今咳をしている場合は、即座に救済したいです。その咳止めシロップに手を伸ばす代わりに、蜂蜜を試してみてください。 RevolutionHealth.comによると、スプーン一杯の蜂蜜、特にマヌカの蜂蜜は、喉を覆い、安心をもたらすために驚異的に働くことができます。一歩先に進み、茶色のタマネギを1本刻み、瓶に入れて蜂蜜でコーティングします。混合物を一晩座って、 - voila！---インスタント咳止めシロップ。 1〜6人の子供のために大さじ1杯、必要に応じて撮影された7人以上の子供のために2杯。