誰かを高血圧にかかりやすいリスク要因
-
年齢
-
高血圧のリスクは年齢とともに増加します。 NHLBIは、45歳以上の男性と55歳以上の女性は高血圧を発症する可能性が高いと述べています。
重量
-
太りすぎまたは肥満であることは、酸素を体組織に循環させるために必要な血液の量を増加させます。特定の体重はリスクを示していませんが、ボディマス指数（BMI）は、人が年齢と身長の健康的な体重の統計的制限内にいるかどうかを判断するのに役立ちます。
レース
-
NHLBIとメイヨークリニックの両方は、アフリカ系アメリカ人が白人やヒスパニック系アメリカ人よりも高血圧を発症する可能性が高いことに同意しています。また、アフリカ系アメリカ人は、脳卒中、冠動脈疾患、腎不全などの心臓/血圧関連疾患の影響を受けやすくなっています。 WebMDによると、研究はまだ決定的な答えを与えていません。しかし、アフリカ系アメリカ人の高血圧の発生率が高いのは、遺伝学、環境、または両方の組み合わせのためである可能性があります。医師と科学者は、アフリカ系アメリカ人が高血圧薬に対して異なって反応すること、そして伝統的なライフスタイルを生きているアフリカ人がアメリカのカウンターパートよりも高血圧の発生率が低いことを知っています。
性別
-
アメリカ心臓協会によると、45歳以前は、男性は女性よりも高血圧を発症する可能性が高くなります。 45〜54歳の間、男女の両方のリスクが平等になるようです。しかし、55歳以降、女性は高血圧を発症する可能性が高くなります。これはおそらく閉経の発症によるものです。残念ながら、男性が45歳の前により影響を受けやすい理由について明確なカット理由はありません。
運動習慣
-
まれに運動しているか、まったく運動しない人は、高血圧のリスクが高くなります。部分的には、これは肥満に戻ります。なぜなら、より少ない運動をする人は太りすぎである可能性が高いからです。運動は心臓の機能にも関連しています。心臓は筋肉であり、それが運動されていない場合、その動脈は病気になる可能性があります。メイヨークリニックによると、非アクティブな人は心拍数が高く、心臓が血液を汲み上げるのが難しいほど、動脈のひずみが大きくなります。
食習慣
-
ナトリウムが多く、カリウムが少ない食事は血圧を上げる可能性があります。また、アルコールを飲むと、血圧が一時的に上昇し、アルコールの慢性的な使用は、高血圧の長期間につながる可能性があります。
ストレス
-
ストレスは高血圧の一時的なスパイクを引き起こしますが、メイヨークリニックは、これらのスパイクの長期的な影響は不明であると述べています。
既存の条件
-
心臓病、高コレステロール、糖尿病、腎臓病、および/または睡眠時無呼吸と診断された人は、高血圧のリスクが高くなります。
家族の歴史
-
あなたの家族が高血圧または心臓病の病歴を持っている場合、これは同様に高血圧を発症するリスクを高めます。
-