耐性高血圧として知られる制御不能な血圧を治療する方法

高血圧のほとんどの人にとって、それは1つ以上の処方血圧薬で治療することができます。 一般的に、1つの薬、または薬の組み合わせは、血圧を正常レベルに下げるのに役立ちます。 ただし、一部の人々にとって、薬を服用している間も血圧は下がらないでしょう。 記事の高血圧（高血圧）のメイヨークリニックによると、この状態は耐性高血圧と呼ばれています。 耐性高血圧を経験している場合は、血圧を制御しようとすることができることがあります。

手順

1. • 1

     紹介を求めてください - プライマリケア医が血圧を制御できない場合は、高血圧の専門家に会うために紹介を求める必要があります。 この人は、血圧を下げたり、根本的な原因を見つけるために薬の適切な組み合わせを決定できる場合があります。

   • 2

     他の病状を調べてください - あなたの医師または専門家は、あなたの血圧を高くする可能性のある他の病状を調べたいと思うかもしれません。 睡眠時無呼吸、腎臓の異常、副腎の異常は、高血圧を引き起こす可能性のある状態のほんの一部です。 避妊薬、冷たい薬、またはコカインなどの違法薬物の使用も血圧を高く保つことができます。 あなたがあなたの血圧をより効果的に治療するのを助けることができるように、あなたが服用している可能性のある医学的問題や薬について医師に正直に言ってください。

   • 3

     食品、ビタミン、サプリメントについて医師に伝えてください - グレープフルーツなどの一部の食品、ビタミンやハーブのサプリメントは、血圧薬の利点を無効にする可能性があります。 あなたがあなたの食事とあなたが服用しているすべてのビタミンとハーブのサプリメントについてあなたの医師に伝えるようにしてください。

   • 4

     アルドステロンについて医師に尋ねる - アルドステロンは体内のホルモンであり、体がナトリウムを吸収してカリウムを除去する方法を制御します。 耐性高血圧の一部の人々では、ホルモンのアルドステロンが高いことがわかっています。 この場合、医師は非チアジド利尿薬を処方してこのホルモンをブロックして、血圧が下がることができます。

   • 5

     あなたがあなたの薬を適切に服用していることを確認してください - すべての薬をスケジュールで服用し、それらが適切に機能するために線量を見逃さないことが重要です。 あなたがあなたの薬を定期的に服用していない場合、これが彼らがあなたの血圧を下げるために働いていない理由かもしれません。

   • 6 <図>

     あなたが服用している他の薬について医師に伝えてください - 他の健康問題のための薬はあなたの血圧薬に悪影響を与える可能性があります。 あなたの医師があなたが服用しているすべての薬について知っていることを確認してください、あなたがあなたの血圧を下げるために協力することができるように。

   • 7 <図>

     あなたの健康について熱心に - あなたがあなたの血圧を下げるために薬を服用しているにもかかわらず、それはあなたがまだあなたの食事や運動を見る必要がないという意味ではありません。 健康的な食事を食べ、健康的な体重を維持し、あなたの人生に運動を追加して血圧を下げることに熱心になります。