高血圧薬の代替品

多くの人は、高血圧を治療する唯一の方法は処方薬を服用することだと考えています。しかし、ハーブ療法、ビタミン、抗酸化物質、その他の治療は効果的に使用されており、長年にわたって行われています。ホメオパシー、リフレクソロジー、鍼治療、ハーブ薬の医師は、処方箋の代替方法で多くの患者を治療します。現在の薬のいくつかは天然のハーブに由来するため、代替方法を使用することは前代未聞ではありません。

1. ハーブ

   • Nuni Juiceは、高血圧薬に代わるハワイの代替品です。食事の前と休憩時間に血圧を下げるためにノニジュースを飲みます。

     コリウス植物には、フォルスコリンと呼ばれる酵素が含まれており、血管をより良い流れのために拡張します。

     オリーブの葉は、収縮期および拡張期の圧力を低下させ、心臓の周りに位置する冠動脈を拡張します。

     Reishiと呼ばれるアジアのキノコは、血圧薬の優れた代替品です。臨床試験では、reishiが高血圧を有意に低下させることが示されました。しかし、見つけるのは難しく、軽度の副作用があり、抗凝固薬と相互作用する可能性があります。

   ビタミン

   • コエンザイムQ10は、食物からのエネルギーを製造することにより高血圧を低下させます。体はCO Q10を自然に生成しますが、老化は自然なプロセスを遅くします。 CO Q10は、高血圧薬やその他の状態の一般的な代替品として浮上しています。

     オメガ-3魚油は、アメリカ心臓協会と食品医薬品局による高血圧薬の代替品です。サーモンやマグロなどの魚介類を食べたり、オメガ3魚油をサプリメントとして使用することをお勧めします。

     ビタミンCは、抗酸化剤であり、ブドウの種と松の樹皮の抽出物です。これらの代替案はフリーラジカルとして機能し、動脈と心筋を洗浄することで除去します。これにより、高血圧が低下します。

   代替方法

   • 鍼治療は、高血圧の治療に長年使用されてきました。さまざまな圧力点で皮膚に注入された小さな針は、高血圧を下げます。この治療には鍼cupが必要です。

     口ではなく鼻から正しく呼吸することにより、血液や臓器の二酸化炭素レベルのバランスを作り出します。これは、buteyko呼吸法と見なされます。 buteyko博士という名前のロシアの教授は、もともと喘息、肺気腫、気管支炎を治療するこの手法を開発しましたが、高血圧を下げる証拠を示しました。

     もちろん、定期的な運動、健康的な食事、十分な休息、ストレスの減少は、常に体に利益をもたらし、高血圧を減らします。より健康的な体を維持するために、日常の生活習慣を変えることが不可欠です。