褥瘡（床ずれ）の原因・リスク部位と予防のポイント

褥瘡（床ずれ）は、圧迫・摩擦・せん断力がかかる部位に発生しやすく、特に骨が突出している場所に起こります。寝たきりや長時間同じ姿勢でいる方は、定期的にこれらの部位を確認し、早期発見と予防に努めましょう。

主なリスク部位

仙骨部：背骨の根元で骨盤とつながる部分。

尾骨：背骨の最下部にある小さな骨。

坐骨：骨盤の下側にある座る際に支える骨。

大転子：大腿部外側の骨の突起。

踵（かかと）：足の裏側と側面。

肘部：肘の内側・外側の骨が出ている部分。

足関節部：足首の内側・外側の骨の突起。

後頭部：特に寝たきりの方や頭部の動きが制限されている方。

これらの部位は、圧力が長時間続くと血流が阻害され、組織が壊死しやすくなります。適切な体位変換やクッション・マットレスの使用で予防しましょう。