血圧を理解する：収縮期と拡張期の概要

血圧は主に2つの数値で表されます。

収縮期血圧（Systolic）

心臓が収縮し、血液を全身へ送り出すときの動脈内圧です。

拡張期血圧（Diastolic）

心臓が拡張して血液で満たされるときの動脈内圧です。

血圧の単位は水銀柱ミリメートル（mmHg）で表します。一般的に正常とされる血圧は120/80 mmHg未満です。

高血圧は、収縮期が130 mmHg以上、または拡張期が80 mmHg以上の場合と定義されます。