テストステロンを使用する際に服用するサプリメント

男性が年をとるにつれて、彼らの体のテストステロンの自然な生産は減少します。この減少は、性欲低下、勃起不全、濃縮または覚えていないこと、骨密度と骨格筋量の減少と脂肪貯蔵の増加につながる可能性があります。これらの状態と戦うために、医師はアンドロゲン療法またはホルモン補充療法と呼ばれるレジメンの一部としてテストステロンを処方することができます。この治療は、低テストステロンの症状の多くを逆転させ、男性が年をとるにつれて、より大きな生活の質を提供することができます。

1. カルシウム

   • アンドロゲン療法は、高齢男性の骨密度の著しい増加をもたらします。カルシウムは骨の主要な成分を構成するため、テストステロンの補給を受けている男性はより多くのカルシウムを摂取する必要があります。国立関節炎および筋骨格および皮膚疾患（NIAMS）は、骨粗鬆症を予防するために50歳以上の男性が毎日少なくとも1200 mgのカルシウムを摂取することを推奨しています。

   ビタミンD

   • Niamsはまた、十分な量のビタミンDなしで体がカルシウムを適切に吸収できないと報告しています。記事「テストステロン療法」では、パークハーストエクスチェンジでは、アンドロゲン療法の男性が800 IU（国際単位）のビタミンd。

     を服用することを推奨しています。

   Saw Palmetto

   • メリーランド大学医療センターのウェブサイトによると、テストステロン補充療法は、その状態に苦しんでいる男性の前立腺がんを悪化させる可能性があります。さらに、テストステロン補充は、男性が前立腺がんを発症するリスクを高める可能性があります。これらのリスクが強化されたため、メリーランド大学医療センターは、テストステロンを服用している男性がハーブソーパルメットを服用して前立腺の腫れを減らすことができることを示唆しています。 Pharmaceutical Information WebサイトDrugs.comは、Saw Palmettoが尿の流れを改善し、前立腺の拡大に苦しむ男性の排尿の必要性を減らすと報告しています。メリーランド大学医療センターは、1日2回の160mgの投与量を提案しています。 Life Extension Magazineの記事「All About Supplements」は、身体の自然なプロセスがテストステロンをジヒドロテストステロン（より一般的にはDHTと呼ばれる）に変換し、DHTの過剰産生が男性のパターンの脱毛につながる可能性があると報告しています。 SAW Palmettoはこの変換をブロックする可能性があり、それにより、テストステロンを服用している男性の脱毛の進行が遅くなります。

   亜鉛

   • Life Extension Magazineは、ボディもテストステロンをエストラジオールに変換すると報告しています。この変換は、雌の乳房組織の発達である婦人科菌菌につながる可能性があります。これは、手術のみが修正できる状態です。 Life Extension Magazineによると、亜鉛はテストステロンをエストラジオールに変換するプロセスをブロックし、アンドロゲン療法を受けている男性が食事を毎日亜鉛で補充することを示唆しています。