友人が生理を始めたばかりで出血が少なく不安定です。どんな服装が適していますか？

生理が始まったばかりで出血が少ない友人におすすめの生理用アイテムをご紹介します。

1. パンティライナー

薄くて吸収力のあるライナーで、普通の下着に装着できます。少量の血液を吸収し、乾いた状態を保ちます。

2. 月経カップ

シリコンやラテックス製の小さなベル型デバイスで、膣内に挿入して血液を集めます。最大12時間使用でき、運動時でも安心です。

3. 生理用ショーツ

吸水性素材で作られた下着で、乾燥感を保ちます。洗って繰り返し使えるため、経済的かつ環境に優しいです。

4. 繰り返し使える布ナプキン

綿やフランネルなどの吸収素材で作られ、洗濯して再利用できます。柔らかく快適でエコな選択肢です。