線維筋痛症に対する飛行機の効果

線維筋痛症は、広範囲にわたる筋肉、神経、靭帯の痛みを特徴とする慢性状態です。線維筋痛症の患者の一般的な悪化因子は、空の旅です。ただし、空中で旅行しなければならない場合は、不快感を最小限に抑え、線維筋痛症のフレアをかわすためにできることがあります。

1. 原因

   • 空の旅は、脱水、空気循環の不良、1つの位置に座っているため、大気圧または高度の変化による線維筋痛症の症状を悪化させる可能性があります。

   吐き気と片頭痛の頭痛

   • 線維筋痛症の患者の40〜70％が、時折または慢性の吐き気に苦しみ、それは飛行機での運動、振動、空気循環不良によって悪化する可能性があります。一般的な線維筋痛症の症状である片頭痛は、空の旅の副作用であり、極端な吐き気に寄与する可能性があります。

   筋肉痛

   • 筋肉質の痛み、特に腰痛は、cr屈な位置に座って過ごす時間が過ぎて空気の旅行者を悩ませることができます。この痛みは、線維筋痛症患者にとって特に重度です。

   TMJ

   • 長時間の座り込みは、線維筋痛症の一般的な副作用であるTMJ（顎関節障害）を悪化させる可能性もあります。

   症状の管理

   • 準備をしてください。いくつかの簡単な予防措置を講じることで、線維筋痛症のフレアを止めることができるかもしれません。腰部サポート枕またはヘッドレストを取ります。 1時間あたり8〜16杯の水を飲んで水分を補給してください。旅行の予防措置や吐き気や痛みを回避するのに役立つ薬について医師に相談し、必要なすべての薬が腕の範囲内にあることを確認してください。