疲労感

血糖が不足するとエネルギー供給が不十分になり、軽い倦怠感から極度の疲労まで現れます。しばしば震えや筋力低下を伴うことがあります。

意識障害（混乱）

脳はブドウ糖しかエネルギー源として利用できません。そのため血糖が低下すると、思考がぼやけ、行動が不安定になり、焦燥感や不安感が現れます。

空腹感

体はエネルギーを求めて強い空腹感を訴えます。特に炭水化物や糖分への渇望が顕著です。これは低血糖時に自然に起こる反応です。

動悸

心拍数の増加や胸のドキドキ感は低血糖のサインですが、他の疾患が原因の場合もあります。動悸が頻繁に起こる場合は、医師に相談して原因を特定しましょう。

痙攣・意識喪失

稀ですが、低血糖が重篤になると痙攣や意識喪失が起こります。これらは緊急の医療処置が必要です。症状が現れたらすぐに救急車を呼んでください。