乗り物酔いの原因と治療
-
タイプ
-
車、バス、電車に乗ったり、船や船に乗ったり、飛行機に座ったりするなど、いくつかのソースから乗り物酔いを得ることができます。自動車病は、最も一般的なタイプの乗り物酔いです。
原因
-
車中の動き、海洋の腫れが船やボートを前後に揺さぶる、または平野で移動している間の乱流が、乗り物酔いの主な原因です。煙やガスの煙による換気の欠如、および空間的見当識障害は、動き酔い攻撃に寄与し、食物やタバコの匂いが端を押して嘔吐を引き起こす可能性があります。
空間とシミュレーションの病気は、動き酔いの原因です。一部の宇宙飛行士は、重力の引っ張りと空域の異なる圧力への体の調整により、宇宙病に苦しんでいます。画面上の動きのあるコンピューターの前のシミュレーターに座っている人は、動きの幻想や筋肉や目とは異なる動きの認識のいずれかのために病気を経験できます。
症状
-
乗り物酔いの最初の警告には、皮膚の青白いものが含まれ、その後、落ち着きのなさと疲労感が続きます。症状は徐々に悪化します。おそらく、抵抗性がある場合は、おそらくワックスと衰退します。しかし、あなたは胃のむかつき、めまい、発汗、嘔吐の衝動があるとき、あなたが動き酔いの完全な苦しみにいることを知っているでしょう。
治療
-
乗り物酔い症状を制御できない場合、いくつかのタイプの治療が役立ちます。メクリジンのような市販の抗ヒスタミン薬は眠気を引き起こし、空間的見当識障害の感覚を減らします。ジメンヒドリンは似ており、1歳以上の子供には液体の形で利用できますが、シクリジンは5歳以上の人に使用でき、短い自動車旅行に最も効果的です。プロメタジンは、市場で最も効果的な乗り物酔い薬の1つです。 1つの用量は8時間も続きます。これらはすべて、旅行の少なくとも30分前に最も効果的である必要があります。
自然な代替案に関しては、生ingerは胃腸の問題によく使用されます。ほとんどの場合、人々はジンジャーティーを飲んだり、粉型の生ingerカプセルを消費したりしますが、旅行の1時間前に生の生ingerを噛むだけで誓う人もいます。他の人にとっては、スプーン一杯のブラウンシュガーを服用したり、キャンディーを食べたりすると、乗り物酔いの影響が最小限に抑えられる可能性があります。
予防
-
乗り物酔いの可能性を軽減するために、強い食べ物やタバコの臭いを避け、旅行する前に食べ物や飲み物を飲みすぎないでください。特に、アルコールやスパイシーまたは脂肪の多い食品を避けてください。
飛行機のそばで旅行している場合は、翼の上の航空機の中央にある窓の座席（最も穏やかな領域であるため）を選択するか、ノイズが少ない飛行機の前に座ってください。
船では、下部のデッキの船の中央近くにあるキャビンでの動きが少なくなります。ボートに乗っている間、真ん中に座って地平線に目を向けてください。
車、バス、電車の乗り物の場合、読んではいけません。頭をまだ維持し、通過する景色の代わりに地平線に目を向けてください。必要に応じて、木や建物、その他の車両を見ないように目を閉じてください。
-