飲酒に問題があるかどうかはどうやってわかりますか？

一般的に飲酒問題と呼ばれる潜在的なアルコール使用障害（AUD）を示すことができるいくつかの兆候と症状があります。これらの兆候や症状を示すすべての個人が必ずしもAUDを持っているわけではないが、それらは懸念の原因であり、医療専門家によるさらなる評価を保証する可能性があることに注意することが重要です。注意すべき兆候と症状は次のとおりです。

1。許容度の増加 ：以前と同じレベルの効果を感じるために、より多くのアルコールを飲む必要があります。

2。コントロールの喪失 ：アルコールの消費を制御するのが困難です。また、起動したら飲酒を止めるのが難しいか、否定的な結果にもかかわらず飲み続けることが困難です。

3。身体症状 ：不明瞭な発話、協調障害、震え、頻繁な二日酔いなどの物理的な兆候を経験することがあります。

4。心理的症状 ：飲んでいないときに不安、落ち込んでいる、イライラする、または睡眠に問題があるかもしれません。

5。社会問題 ：あなたの飲酒は、あなたの個人的な関係、仕事や学校のパフォーマンス、または社会生活に問題を引き起こしています。

6。危険な動作 ：影響下での運転や保護されていない性別など、酔っている間、あなたは危険な行動に従事します。

7。否定的な結果にもかかわらず継続的な使用 ：飲酒のためにあなたの人生のさまざまな面で問題を経験しているにもかかわらず、あなたは飲み続けます。

8。責任の怠慢 ：あなたのアルコール消費は、仕事、家族、個人の衛生など、あなたの責任を無視します。

9。アルコールの渇望 ：あなたはアルコールに対する強い渇望を経験し、それなしでは落ち着きがなく、いらいらし、不安を感じるかもしれません。

10。離脱症状 ：アルコールの摂取を止めたり減らしたりすると、発汗、揺れ、吐き気、頭痛、不安、うつ病などの身体的および心理的な離脱症状が発生します。

あなたやあなたが知っている誰かが飲酒の問題を抱えているかもしれないと心配しているなら、専門家の助けを求めることが不可欠です。医療提供者またはメンタルヘルスの専門家は、正式な評価、診断、および適切な治療の推奨事項を提供できます。