ソーダを飲んだ後、なぜ下痢があるのですか？
- 人工甘味料： 多くのダイエットソーダには、アスパルテーム、スクラロース、サッカリンなどの人工甘味料が含まれています。これらの甘味料は、一部の人々に下剤効果をもたらす可能性があり、下痢につながる可能性があります。
- カフェイン ：ソーダには、多くの場合、カフェインが含まれています。カフェインは、食物が消化器系を通過する速度を上げることができる刺激剤です。これは、ゆるい便や下痢につながる可能性があります。
- 砂糖： ソーダのような甘い飲み物は、腸に浸透圧を引き起こす可能性があります。これは、砂糖が腸に水を引き、下痢につながる可能性があることを意味します。
- 炭酸化： ソーダの炭酸化は、消化器系を刺激し、一部の人々に下痢を引き起こす可能性があります。
- 基礎となる条件 ：過敏性腸症候群（IBS）やクローン病などの消化器系に影響を与える根本的な病状がある場合、ソーダを飲むと症状が悪化し、下痢につながる可能性があります。