流体の不均衡を検出する簡単な方法

体内の体液の不均衡は、多くの疾患や状態によって引き起こされる可能性があり、症状はしばしば微妙で実際の病気の症状を模倣しているため、検出が困難な場合があります。体液は、液体が多すぎるか少なすぎるという2つの異なる方法で不均衡になる可能性があります。これらの手順に従って、あなたまたは他の誰かが流動的な不均衡を持っているかどうかを判断するのに役立ちます。

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必要なもの

• ジャーナル、チャート紙または電子スプレッドシート
• pen
• スケール
• sphygmomanメーター（血圧ツール）
• watch
• 温度計

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手順

1. • 1

     症状を追跡するために、紙またはコンピューターのスプレッドシートでチャートまたはジャーナルを開始します。流体の不均衡を決定するために追跡するアイテムの柱を作成します：流体の入力と出力、重量、血圧、呼吸パターン、脈拍、皮膚/顔の側面、口の側面、温度、その他の観測。各観測時間とともにラベルが付いている行を作成します。

   • 2

     すべての温水および冷たい飲み物、スープ、IV液を含むすべての液体入力を記録します。量と時間を記録します。可能であれば、時間と数量を含む記録的な流体出力を記録します。流体入力に続いて定期的な流体出力があるはずであり、液体の枯渇を示すことは十分ではありません。流体出力が多すぎると、流体の過負荷を示すことができます。

   • 3

     重量を記録します。体重増加は、液体の過負荷を示し、体重減少は液体の枯渇を示すことができる。

   • 4

     血圧を記録します。低血圧は液体の枯渇の指標になる可能性がありますが、高血圧は液体過負荷の兆候になる可能性があります。

   • 5

     呼吸パターンを観察し、それらを記録します。それらが迅速、浅い、または咳が伴う場合は記録します。これらはすべて、流体の不均衡の指標です。

   • 6

     パルスをチェックして、人の手首にインデックスと中指を配置し、時計を使用して1分あたりのビートを数えることにより、速いかどうかを確認します。チャートに記録します。

   • 7

     顔と肌を観察します。過度に乾燥しているように見える、目の周りに沈んだり、腫れたり腫れたりした場合は記録します。

   • 8

     口の中で唇、舌、唾液を観察します。唇が乾燥している場合、舌がしっとりしているか乾燥している場合は記録します。唾液が厚くなっているか泡立っている場合は、唾液の側面を記録します。

   • 9

     温度計で温度を取り、チャートに記録します。温度の上昇は、液体の枯渇に伴う可能性があります。

   • 10

     これらの測定値を取り、数時間ごとにこれらの観察を行います。液体の枯渇が疑われる場合は、観察を継続的に記録しながら人に水分補給し、すぐに医師の診察を受けるようにしてください。液体保持が疑わしい場合は、IV液を中止してすぐに医師の診察を受けてください。