臭い真菌の足を取り除く方法

あなたの足が、きつく、換気のない靴を履くときなど、長い間暗くて湿った暖かい環境にあるときはいつでも、アスリートの足として一般的に知られる真菌を開発するリスクを冒します。足を乾燥させると、真菌が形成されないようにします。抗真菌の石鹸、クリーム、スプレーは真菌を殺すことができます。ただし、真菌が未処理のままにされている場合、それは広がり、足を悪臭を放つ可能性があります。

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必要なもの

• 抗fungal石鹸
• クリーンタオル
• 抗真菌スプレーまたはクリーム
• コットンソックス
• 酸素漂白

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手順

1. • 1

     温かい水を流す下に足を置きます。バスタブはこれに最適です。足を濡らします。

   • 2

     抗真菌の石鹸を濡らします。つま先や爪の周りの中間を含む石鹸で足をこすります。

   • 3

     石鹸を足からすすぎます。

   • 4

     タオルで足を乾かします。

   • 5

     抗真菌のクリームを塗るか、足にスプレーします。使用する適切な金額のために、パッケージの指示を読んでください。通常の石鹸と水で手を洗って、残りのクリームやスプレーを取り除きます。

   • 6

     綿の靴下を履いてください。または、夏には靴下なしで行き、足を空中に触れたままにする靴を履くことができます。

   • 7

     クリームまたはスプレーの方向が指定されている限り、1日に2回プロセス全体を繰り返します。菌類が割り当てられた時間に消え始めない場合は、医師に相談してください。

   • 8

     ステップ4で使用したタオルを洗濯機に入れ、酸素漂白剤で洗ってください。あなたが着る靴下でもこれをしてください。色に合った酸素漂白剤は、菌類を安全に殺し、拡散と相互汚染を防ぎます。