スピロメーターの正しい使い方
スピロメーターとは
スピロメーター（インセンティブ・スピロメーター）は、呼吸訓練に使用する携帯型の装置です。空気室と呼吸チューブから構成され、肺に取り込める空気量を測定できます。主に肺疾患や呼吸障害のある患者、手術後の回復期の方が使用します。入院中に使用を開始し、退院後も医師の指示に従って自宅で続けることが推奨されます。
必要なもの
- スピロメーター本体
- 枕（楽に座るため）
使用手順
背筋を伸ばし、スピロメーターを垂直に持ちます。
口元をマウスピースにしっかりと密着させ、空気が漏れないようにします。
ゆっくりとできるだけ深く息を吸います。吸うと黄色のピストンが上がります。
息を止めます。最低でも5秒、可能であればそれ以上保持します。
マウスピースから口を離し、息を吐き出します。黄色のピストンが元に戻ります。数秒間休憩し、必要なら目標インジケータをピストンが上がった位置に合わせます。
※使用中は無理をせず、痛みやめまいが生じた場合はすぐに中止し医師に相談してください。