急激な体重減少と黄疸

MedlinePlusによると、黄疸は皮膚や眼球が黄色くなる症状で、肝臓や膵臓の疾患が原因となります。代表的な原因には、ギルバート症候群、肝炎、マラリア、貧血などがあります。黄疸に加えて急激な体重減少が見られる場合、癌の可能性も考慮すべきです。

識別

黄疸と説明できない急激な体重減少（短期間に10ポンド（約4.5kg）以上の減少）が同時に起こっている場合、癌の可能性を自己診断の一つの指標としてください。体重が数ポンド程度の変動であれば大きな問題ではありませんが、意図的なダイエットをしていないのに大幅な減少がある場合は注意が必要です。食欲不振や腹部の鈍い痛み（必ずしも激しい痛みではなく、持続的な不快感）も併発することがあります。これらの症状がある場合は、できるだけ早くかかりつけ医に相談し、癌の検査を受けましょう。

治療

体重減少と黄疸に対抗するため、がん予防に適した食事を心がけます。米国国立がん研究所の推奨では、タンパク質とカロリーが豊富な食事を摂取し、主に全粒穀物、果物、野菜、赤身肉、低脂肪乳製品、そして不飽和脂肪酸源を選びます。空腹感に関係なく、数時間ごとに少量ずつ食べることで、総カロリー摂取量を増やすことができます。食事日誌をつけ、1日の総カロリーを記録し、体重が維持できない場合は200〜300kcal程度増やしてください。また、数日ごとに体重を測定し、体重がさらに減少しないか確認しましょう。