足の弓の痛みに関する医療情報

足の弓の痛みは、足のアーチの炎症と燃えるような感覚です。アーチのひずみとしても知られているこの状態は、足の底に沿って感じることができる腫れ、柔らかさ、刺すような痛みによって特徴付けられます。

1. 原因

   • 足の痛みは、通常、足靭帯の炎症である足底筋膜炎によって引き起こされます。 その他の原因には、筋肉の緊張、ストレス骨折、硬い表面での走りや歩行からの過剰使用が含まれます。

   足底の痛み

   • 足底筋膜炎によって引き起こされる足の痛みは、アーチを伸ばすと増加または減少する可能性があります。アーチを使用すればするほど、痛みが大きくなります。

   その他の痛み

   • 他の足の弓の痛みは、1つの領域のポイントの圧痛や動きに伴う痛みなど、より具体的になる可能性があります。

   痛みセグメント

   • 足の弓の痛みは、それが発生するときに応じてセグメント化されます。活動中、活動前、活動後。あなたのパフォーマンスに影響を与える前、活動中、活動後。そして、あなたがあなたの足を使わないようにする激しい痛み。

   治療

   • 足の痛みの治療には、靴の鎮痛剤、休息、装具、そしてかかとの高い靴の着用を避けることが含まれます。装具には、アーチサポート、ヒールウェッジ、ゲルヒールカップ、中足骨パッドが含まれます。