血栓石（フィブロリス）の治療法
血栓石（フィブロリス）は、静脈内にカルシウムが沈着し、血栓を形成する状態です。血栓は表在静脈や深部静脈にでき、深部にできるほど危険性が高まります。主な症状は、患部の痛み・熱感、腫れや赤みです。深部の血栓は、塞栓症（血栓が血流に乗って他の部位に移動）になる可能性があります。
血栓石は、長時間の車の移動、飛行機搭乗、手術後の安静など、身体の動きが制限される状況で起こりやすいです。できるだけこまめに体を動かすことで予防できますが、血栓ができてしまった場合は、以下の対処法で改善を目指します。
必要なもの
- 温めたタオルまたは濡れた布
- 抗炎症薬（医師の指示に従って）
- 処方された薬剤
- 圧迫ストッキング
対処法
表在性血栓石（浅部）
- 温かい水で濡らしたタオルを患部に当て、1日数回繰り返す。
- 可能な限り心臓より高い位置に患部を上げて安静にする。
- 医師の指示に従い、抗炎症薬を服用する。
深部血栓石（深部）
- 医師や薬剤師の指示通りに、処方された薬をすべて服用し、合併症を防ぐ。
- 腫れがある場合は、患部を心臓より高い位置に上げて安静に保つ。
- 毎日、処方された圧迫ストッキングを着用する。
予防策
- 長時間同じ姿勢でいない。1時間ごとに軽い歩行や足首の回転、腕のストレッチなどを行う。
- ウエスト周りがきつい服装は避ける。
- 脱水を防ぐため、十分な水分を摂取する。
- 深部血栓石のリスクが高い人は、旅行前に医師と相談し、圧迫ストッキングの使用や一時的な抗凝固薬の服用を検討する。