眉毛脱毛とストレスの関係

眉毛は目元を縁取り、顔立ちに立体感を与えます。眉毛が抜け落ちると、見た目の変化に加えて精神的なショックを受けやすく、孤立感やうつ、怒りを引き起こすことがあります。ストレスは脱毛の大きな要因のひとつとされているため、原因を特定し、できるだけ取り除くことが重要です。抜毛症（アロペシア）に悩む方のためのサポートグループも存在します。

識別

毎日約100本の毛が自然に抜け落ちるのは正常です。毛は「休止期（テロゲン）」「脱落期」「成長期」のサイクルで生まれ変わりますが、ストレスが過度にかかると毛が早期に休止期へと移行し、抜けやすくなります。この現象をテロゲン・エフルビウムと呼びます。

主な症状と原因

メイヨークリニックによれば、テロゲン・エフルビウムはストレス関連脱毛の中で最も一般的です。極度のストレスが続くと、自己免疫疾患である円形脱毛症（アロペシア・アレータ）を引き起こすこともあります。円形脱毛症では、数週間以内に毛が抜け落ち、数か月で再び生え始めますが、再発することもあります。

テロゲン・エフルビウム

眉毛脱毛の原因としては、以下が挙げられます。

• 高熱や慢性疾患、強いストレス、出産、手術、感染症、甲状腺機能異常
• 急激なダイエット、鉄分やタンパク質の不足
• 非ステロイド性抗炎症薬、抗うつ薬、β遮断薬などの薬剤

医師は問診や必要に応じた検査で原因を特定します。

円形脱毛症（アロペシア・アレータ）

眉毛の脱毛は、頭部の脱毛に続いて現れることが多く、円形のはっきりとした脱毛斑が眉毛にも現れます。自己免疫疾患とされ、遺伝的要因やウイルス感染が発症のきっかけになることがあります。米国国立円形脱毛症財団によると、500万人以上の患者がいます。

留意点

ホルモンバランスの乱れや過度なヘアケアも、頭部や眉毛の脱毛を助長します。突然の部分的な脱毛や通常以上の抜け毛が見られた場合は、早めに医療機関を受診してください。糖尿病や全身性エリテマトーデなどの基礎疾患が隠れていることもあります。