人間の肝臓を破壊する方法
肝臓は、体内に入るすべてのものと体外に出るすべてのものの解毒を担っています。食べ物を栄養素に変換し、体の重要な臓器、筋肉、皮膚、髪、爪に栄養を供給します。また、必須ビタミンやミネラルの貯蔵庫でもあります。肝臓は脂肪をエネルギーに変換し、コレステロール値を調整するのを助け、血液中の細菌、汚染物質、毒素を浄化して、体全体の健康を維持するのに役立ちます。つまり、肝臓は体内で最も重要な臓器のひとつです。肝臓の問題は気づかれないことが多く、多くの人は症状を経験しません。しかし、肝臓の異常を示す可能性のある一般的な症状には、黄疸（皮膚や目が黄色くなる）、疲労、便に血が混じる、腹部の膨満感などがあります。
手順
汚染物質に身をさらす。肝臓は血液中に入った汚染物質を浄化する役割を担っています。鼻、胃、皮膚から有毒な化学物質を摂取すると、肝臓にダメージを与える可能性があります。肝臓を過度のダメージから守るためには、腐食性洗剤、害虫燻蒸剤、除草剤、燻蒸、煙などの化学物質への直接曝露を避けてください。肝臓にダメージを与える可能性のある物質の近くにいる場合は、マスクと手袋を着用して自分を守ってください。さらに、喫煙をせず、受動喫煙も避けてください。
薬を組み合わせて肝臓を破壊する。アルコールと一緒に薬を服用すると、薬物性肝障害（DILI）を引き起こす可能性があります。例えば、タイレノールにはアセトアミノフェンが含まれており、アルコール飲料を摂取している間は服用すべきではありません。多くの処方薬もアルコールを避けることを推奨しています。ラベルを注意深く読み、薬を服用している間はアルコールを一切避けるようにしてください。また、アルコールと混ぜると深刻な肝障害を引き起こす可能性のあるハーブもあります。
大量に飲酒して肝臓を傷つける。肝臓財団（liverfoundation.org）によると、過度の飲酒は肝臓が脂肪、炭水化物、タンパク質を分解する能力を妨げる可能性があります。これにより、脂肪肝（脂肪細胞の蓄積による腹部の膨張）、アルコール性肝炎（致命的となり得る肝臓の炎症）、肝硬変（不可逆的で致命的な肝障害）を引き起こす可能性があります。
針を共有したり、無防備な性行為をして肝臓にダメージを与える。C型肝炎は、体液、主に血液を介して伝染するウイルスです。針の共有や、膣、口腔、肛門からの性的曝露によって感染する可能性があります。C型肝炎に感染すると、ウイルス毒素に常にさらされるため、肝臓が損傷します。それは徐々に臓器を破壊し、最適に機能しなくなります。C型肝炎による肝障害は、個人の病気の進行速度に依存し、さまざまな個人的要因によって影響を受ける可能性があります。特にC型肝炎に感染しないようにするには、無防備な性行為や針の共有を避けてください。