痔核切除術と食事のポイント

痔核切除術（ヘモロイド切除術）

痔核は米国人の約50％が一度は経験すると言われる一般的な疾患です。肛門周囲の血管が腫れ・炎症を起こすことで発症します。自然療法で改善するケースも多いですが、症状が重い場合は外科手術が必要になることがあります。痔核切除術は、これらの痔核を外科的に除去する手術です。

痔核切除術と食事

残念ながら痔核切除術は痛みを伴う手術です。術後の排便は不快感が伴うことが多く、適切な食事管理が回復の鍵となります。腸管への負担を軽減し、便通を正常化させることで合併症のリスクを下げ、痛みを和らげることができます。

術後の食事の基本方針

手術直後は固形食が難しいことが多いため、液体食中心のメニューを選ぶと良いでしょう。その上で、食物繊維は十分に摂取し、排便時のいきむことを防ぎます。カロリーはできるだけ通常の摂取量に近づけ、体の回復をサポートしてください。

液体食の例

液体食でも栄養バランスを整えることは可能です。例えば、牛乳（または水に粉ミルク）をブレンダーで混ぜ、プロテインパウダーとお好みのフルーツを加えて、ビタミン・ミネラルを含む中カロリーのシェイクを作ります。食物繊維が不足しがちなので、メタミュシルなどの繊維サプリメントを数スプーン加えると効果的です。

液体食のコツ

シェイクのカロリーを上げたい場合は、粉ミルクを追加したり、自然のピーナッツバターやオリーブオイルを少量加えると良いでしょう。オリーブオイルは風味が控えめで不飽和脂肪酸が豊富、1杯（大さじ1）で約120kcalのエネルギーを補給できます。これにより、術後の早期回復に必要な栄養を効率的に摂取できます。