CFSおよび線維筋痛症症候群
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症状
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慢性疲労症候群の症状は、極端な精神的および身体的疲労です。 線維筋痛症の症状には、広範囲にわたる痛みや筋力低下が含まれます。 慢性疲労と線維筋痛症はしばしば手をつないで行きます。
治療
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抗うつ薬は、慢性疲労症候群および線維筋痛症に関連するうつ病を治療するために処方される可能性があります。低用量の鎮痛剤とビタミンのサプリメントは、多くの場合、症状と戦うために服用されます。 鍼治療、マッサージ療法、瞑想も使用できます。
ダイエット
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果物、穀物、野菜、タンパク質のバランスの取れた食事は有益です。防腐剤や添加物を含む食品、または高タンパク質の食事を含む食品で構成される有機食は、一部の患者を助けることができます。
サポートグループ
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これらの両方の状態の患者のためのサポートグループは、それらに関連するプレッシャーに対処するのに役立ちます。
カウンセリング
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カウンセリングはストレスを和らげるのに役立ち、対処スキルを促進します。
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