副鼻腔の痛みの原因とは？

副鼻腔の痛みは鼻づまりと同時に起こることが多く、緊張性頭痛と勘違いされることがあります。目や鼻、こめかみ周辺の圧痛、耳の痛み、顔の腫れ、鼻づまりといった症状は、家庭療法や去痰薬・鎮痛剤で対処できます。以下は米国国立アレルギー感染症研究所（NIAID）と米国家庭医師会（AAFP）がまとめた、主な副鼻腔痛の原因です。

アレルギー

樹木・草・雑草の花粉による季節性アレルギーや、ハウスダスト・カビに対する通年アレルギーが副鼻腔痛を引き起こすことがあります。アレルギー反応により鼻腔の開口部が炎症で狭くなり、粘液の排出が妨げられます。また、粘液産生が増加するため、痛みが増すことがあります。

喘息

喘息は慢性の呼吸器疾患で、呼吸困難を伴い副鼻腔の痛みを悪化させます。特にアレルギーや鼻腔刺激物が喘息のトリガーになる場合、症状が頻繁に起こりやすく、発作中や激しい運動後に痛みが強くなることがあります。

慢性疾患

免疫系の疾患（例：HIV、嚢胞性線維症）や胃食道逆流症（GERD）、腺様体や扁桃腺の異常（特に小児）なども副鼻腔痛の原因となります。これらの疾患は呼吸路の炎症や粘液の過剰分泌を引き起こし、痛みが頻繁に現れます。

生活習慣

喫煙は呼吸器粘膜の炎症を招き、副鼻腔痛のリスクを高めます。加えて、水泳や潜水、過度の鼻スプレー使用も鼻腔の圧力変化や炎症を引き起こし、痛みを誘発します。

呼吸器感染症

風邪やインフルエンザはもちろん、副鼻腔炎、肺炎、気管支炎といった呼吸器感染症は粘膜の腫れと粘液増産をもたらし、結果として副鼻腔痛が生じます。

天候変化

乾燥した空気、低湿度、スモッグなどの環境は副鼻腔の圧力を上昇させ、頭痛様の痛みを引き起こします。また、嵐などで気圧が変動すると、特に呼吸器に問題を抱える人は痛みを感じやすくなります。