非アルコール性脂肪肝疾患とは何ですか？

非アルコール性脂肪肝臓は、肝臓の脂肪の蓄積によって分類される一般的な状態です。初期段階では、非アルコール性脂肪肝臓は肝臓を損傷しません。治療せずに放置すると、肝臓の瘢痕が発生する可能性があり、この状態は肝不全を引き起こす可能性があります。しかし、幸いなことに、非アルコール性脂肪肝臓は可逆的です。重要なのは、この潜在的に危険な状態の兆候を認識し、肝臓の脂肪堆積物を減らすための措置を講じることです。

1. 症状または兆候

   • 非アルコール性脂肪肝臓が症状を示すことはめったにありません。実際、日常的な血液検査が肝臓酵素の上昇を明らかにするまで、この状態はしばしば診断されません。状態が進むにつれて、一部の人々は疲労、減量、腹部痛などの軽度の症状を経験し始めます。

   原因

   • 非アルコール性脂肪肝臓の原因を特定することは困難です。しかし、脂肪の蓄積は状態に寄与しているため、特に胃の周りに余分な体重を運ぶ場合、わずかに太りすぎまたは肥満であることは、病気を発症する人のリスクを高めます。

   医療検査

   • 肝臓の酵素の上昇は、さまざまな肝臓障害の症状になる可能性があります。非アルコール性脂肪肝臓を正確に診断するために、医師は他の条件を除外するために一連の医療検査を実施します。血液検査は肝臓酵素レベルを分析します。このテストで標高が明らかになった場合、肝臓の異常を確認するにはイメージングテスト（超音波またはMRI）が必要です。

   治療

   • 非アルコール性脂肪肝臓を治療する薬はありません。状態を逆転させるには、患者は肝臓の脂肪の蓄積を減らす必要があります。これは、通常の食事と運動を通じて達成可能です。健康で低脂肪の食事を食べると、状態が改善されます。そして、週に3回最低30分間運動すると、脂肪堆積物が減少する可能性があります。

   予防

   • 非アルコール性脂肪肝臓の危険因子には、太りすぎ、2型糖尿病、高コレステロール、高レベルの血液トリグリセリドが含まれます。しかし、状態を防ぐ方法があります。健康的な体重を維持することが不可欠です。さらに、新鮮な果物、野菜、全粒穀物などの健康食品を選択すると、病気を防ぐことができます。

   専門家の洞察

   • 非アルコール性脂肪肝疾患を逆転させ、肝臓を修復するための措置を講じている間、アルコール飲料を飲むことを控え、市販薬の使用を制限します。どちらも、さらなる肝臓の損傷と回復の遅いことを引き起こす可能性があります。また、特定の処方薬は回復を妨げる可能性があります。医師と話し、健康的な代替品について話し合います。