よだれを防ぐ方法
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必要なもの
- 良好な口腔衛生
- 特定のトリガー食品を避けます
- 良い姿勢
- 療法
手順
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良い口腔衛生慣行に追いつく。 毎日口をブラッシングして掃除すると、過剰な唾液の発達を防ぐことができます。
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非常に酸っぱい食べ物から離れてください。 特定の食べ物や飲み物がそれから離れるよりも余分な唾液を生成していることに気付いた場合。 特定の食品を避けることは、各食事で生産する量を減らすのに役立ちます。
- 3
良い姿勢を練習していることを確認してください。 適切な姿勢で食べたり飲んだりすると、よだれをットルすることができます。 口からこぼしてもらう代わりに、唾液を自然に飲み込むように口を閉じたままにしておく練習をします。
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言語療法を取得します。 このリソースを利用することは、唾液の詩を飲み込むように訓練し、よだれを垂らします。 セラピーは、口をコントロールする方法を学ぶのに最適な方法です。 また、試すことができるいくつかの素晴らしいヒントとテクニックも学びます。
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