鼻血が止まらないときの対処法

必要なもの

• 血を拭くためのティッシュまたは布

手順

1. 落ち着きましょう。呼吸はゆっくり深く保ち、頭を後ろに傾けないようにします。頭を後ろに倒すと血が喉に流れ込み、吐き気や窒息の原因になることがあります。

2. 止血の基本は「つまむ」方法です。鼻の橋のすぐ下、鼻根部を指でしっかりつまみます。この部分の血管に圧力をかけ、出血を止めます。5〜10分間、圧力を保ち続け、途中で離さないようにしてください。

3. それでも出血が止まらない場合は、速やかに医療機関を受診してください。つまむことで出血が抑えられない場合は、重度の鼻血の可能性があります。