てんかんの危険因子を特定する方法

てんかんの原因を判断することは一般に非常に困難ですが、リスク要因を知ることで、てんかんにつながる可能性のある特定の行動を避けるために行動を起こすことができます。それでも、これらの危険因子を持たずにてんかんを発症することが可能です。てんかんの危険因子をよりよく識別する方法を学ぶために読んでください。

手順

1. • 1

     内部または外部の両方で、脳に対して外傷を負ったことを経験したか、どちらかが発作につながる可能性があるかどうかを識別します。これらのタイプの脳損傷には、頭への外傷、睡眠または酸素の深刻な欠如、脳卒中、腎臓または心不全、腫瘍が含まれます。特定の感染症は、ウイルス性脳炎、髄膜炎、エイズなど、てんかんを発症する可能性を高める脳損傷を引き起こす可能性もあります。

   • 2

     あなたの個人的なリスクを特定するのに役立つてんかんの家族歴を知ってください。前世代から引き継がれた遺伝的状態はてんかんの原因であることがあるため、てんかんのある家族がいると、あなたがより大きなリスクがあることを意味する場合があります。高血圧または低血圧などの代謝に関連する状態は、しばしば遺伝的であり、てんかんの危険因子も考慮されています。

   • 3

     年齢層に特有のてんかんの原因を特定します。たとえば、栄養不良の習慣や高熱は、子供にとって特に重要なリスク要因です。高齢者では、アルツハイマー病と脳卒中はより大きな懸念事項です。

   • 4

     てんかんの危険因子でもある可能性があるため、あなたが住んで働いている場所の環境条件に注意してください。一酸化炭素や鉛などの毒素への激しい曝露は、発作につながる可能性があります。コカインやアルコールなどの薬物に関連する過度の使用および離脱症状も、てんかんを発症する危険因子と考えられています。

   • 5

     脳損傷につながる可能性のある心血管疾患を発症するリスクを減らします。健康的な体重を維持するために、定期的に栄養価の高い、バランスの取れた食事と運動を定期的に食べます。飲むアルコールの量を制限し、タバコの煙を避けてください。