水療法（ハイドロセラピー）とは何か？

水療法（ハイドロセラピー）とは

水を用いた治療、特に治療やリハビリテーションの一環として行う療法を指す医療用語は「水療法（hydrotherapy）」です。

水療法は、シャワーや入浴、蒸気、アイスパック、湿布など、さまざまな外部に水を当てる方法を含みます。これらは疼痛の緩和、リラクゼーションの促進、血行の改善、さらには多様な疾患に対する治療効果を狙ったものです。