ホメオパシー片頭痛の治療

片頭痛は重度の頭痛であり、病気の症状をもたらし、光と音に対する感受性をもたらします。彼らは数時間または時には数日持続することができます。多くの患者は、片頭痛を助けるために処方薬を必要としますが、片頭痛に役立つか、少なくとも症状の一部を緩和できるホメオパシー療法があります。すべての救済策はすべての人にとって同じように機能しないため、適切な家庭薬を見つけることは挑戦になることがあります。

1. 動き

   • 運動は体の自然な鎮痛剤であるエンドルフィンを解放できるため、これが片頭痛に役立つかどうかを確認するために散歩に行くことをお勧めします。別のオプションは、リラックスまたはマッサージを受けることです。瞑想はリラックスの素晴らしい形です。首や肩にマッサージを行い、緊張した筋肉を弛緩させるのに役立つことも、片頭痛の痛みを和らげることができます。

   カフェイン

   • カフェインは、痛みの緩和と血管の収縮のためのエンハンサーとして知られているため、片頭痛から引き起こされる痛みの一部を和らげるために使用できます。コーヒーを飲んだり、チョコレートを食べたりすることは、クイックカフェインを手に入れるのに最適な方法です。

   回避

   • 食べ物の日記を維持することは、片頭痛をもたらすか引き起こす可能性のある食品を排除するのに最適な方法です。片頭痛を引き起こす食物アレルギーを持っている人もいれば、頭痛を引き起こす食物を持っていない人もいます。また、特定の食物を排除すると、人が片頭痛を患っていない可能性がありますが、頭痛の大きさの強度を低下させる可能性があります。したがって、あなたが食べるもののリストを保持し、いつ特定の食品がこれらの頭痛を引き起こしているかを判断するのに役立ちます。

   冷却

   • 頭の中で血管を収縮させることは、片頭痛から引き起こされる痛みのいくつかを助けるための一般的な方法です。これは、頭皮に置かれたコールドプレスで、またはコールドシャワーを浴びることで行うことができます。

   サプリメント

   • 片頭痛の痛みを和らげるのに役立つかもしれない多くの異なるハーブサプリメントがあります。研究ではこれらのサプリメントが機能することを証明していませんが、多くの人々は片頭痛があるときに宗教的に信じて使用しています。ベラドンナは、片頭痛が頭の後ろにある場合、または光と音が頭痛の大きな症状である場合によく使用されるサプリメントです。ブリオニアは、目の後ろにある片頭痛に使用されます。頭の右側にある片頭痛の場合、natrum uriaticumが採取され、左側の片頭痛の場合、lachesisが服用されます。ただし、サプリメントを服用する前に医師に確認することが常に最善です。