片頭痛の救済のための家庭薬

片頭痛は、過度の身体的および精神的ストレスのために、通常頭の片側に発生する頭痛です。これらは、肝臓、目、消化器系の不規則性にも関連する可能性があります。薬局では、医師が処方された薬物や軟膏が容易に入手できる大量の薬物や軟膏がありますが、片頭痛の家庭薬がかなりもあります。

1. ブドウとキャベツ

   • ブレンダー内の新鮮な熟したブドウの1カップを粉砕します。水を追加しないでください。毎日2回食べると、砕いたブドウは片頭痛の緩和を提供します。また、キャベツの葉を一握り粉砕し、綿の布に塊を置き、30分間額の領域に浸透しておくこともできます。葉が乾いたら、それらを新鮮なものと交換してください。

   レモンとジュース

   • 地殻を取り、レモンをいくつか皮をむいてください。ブレンダーで挽いてから、額領域にペーストを適用します。これは、片頭痛の救済のための最も効果的な家庭薬の1つです。

     ニンジンジュースの300ミリリットルの混合物を飲むと、ほうれん草ジュースの200ミリリットルまたはそれぞれ100ミリリットルのキュウリジュースとビートジュースのいずれかがそれぞれ別の有益な治療法です。

   ダイエット

   • オレンジジュース、水、またはニンジン、キュウリ、セロリのジュースのみの断食は、片頭痛の効果的なホームトリートメントです。定期的に、食事にたくさんのナッツ、種子、穀物、果物、野菜、牛乳、ヨーグルト、蜂蜜、バターミルクが含まれていることを確認してください。パン、お菓子、ケーキ、ピクルスのような防腐剤を含む食べ物などの洗練された製品は避けてください。たくさんの水を飲み、1日を通して大量の食事を少量の食事に交換してください。

   ホットおよびコールドレメディ

   • 暖かい足のお風呂に入るか、胃と脊椎に熱い圧縮を塗ります。また、氷のビニール袋を取り、キッチンタオルで覆い、額に置いて安心することもできます。 ICEは、その血管収縮機能により片頭痛の緩和を提供するのに役立ちます。低温が神経終末に血管を収縮させるプロセス。額の各寺院の中央に親指を置き、数分間または痛みが沈むまで穏やかに、しかししっかりと円形に擦ります。

   一般的な測定

   • 缶詰のスープやアジア料理などのグルタミン酸が豊富な食品、加工肉などの硝酸塩や硝酸塩が豊富な食品、調味料などの保存食品のようなトリガーから離れてください。毎日ベッドに行って同時に目を覚ますことで、睡眠パターンをコントロールしてみてください。一部の医師によると、一日にアスピリンを持っていることは、片頭痛を寄せ付けないようにするのにも役立ちます。