片頭痛を緩和する方法

片頭痛は、エピソード中に患者を衰弱させることができる重度のズキズキする頭痛です。典型的な片頭痛が頭の片側に発生する可能性があります。それはあなたの日々の活動に干渉する可能性があり、嘔吐と吐き気を伴うことができます。 身体活動、光、音は不快感を悪化させる可能性があります。片頭痛に苦しむ人は、頭痛の発症前に点滅するライトや形状を見ます。これらはオーラと呼ばれる幻覚です。

<ヘッダー>

必要なもの

• 痛み緩和薬
• コールドコンプレス

もっと見せてください

手順

1. • 1

     初めてオーラを見たとき、イブプロフェンやアスピリンなどのカウンター頭痛の痛み薬を服用してください。場合によっては、頭痛の前に薬を服用した場合、これは片頭痛を防ぐことができます。

   • 2

     メイヨークリニックは、片頭痛の最初の兆候または症状で痛みを和らげる薬を服用することを勧めています。これらには、イブプロフェン、アスピリン、エスコドリン片頭痛、スマトリプタン、およびエルゴタミンが含まれます。適切な痛み緩和薬を決定する前に、医師に相談してください。 多くの薬には副作用があり、一部の個人にとってより深刻な場合があります。

   • 3

     痛みの領域にコールドコンプレスを塗布します。

   • 4

     鎮痛剤を服用した後、暗くて静かな部屋に横になり、眠りにつくようにしてください。

   • 5

     他の鎮痛剤が機能しない場合、他の鎮痛剤が機能しない場合、体の片側の動きの障害、しびれ、または長期の耳た下を体験する場合、1か月に2回以上片頭痛に苦しむ人には、予防療法療法が利用できます。あなたがこのカテゴリーに該当したと感じた場合は、医師に相談してください。