筋肉の痛み：原因と危険因子

筋肉の痛みは一般的です。それらは、筋肉、感染症、さまざまな健康状態、およびいくつかの薬物を過度に使用または負傷させることから生じる可能性があります。筋肉の痛みに苦しむ人は、熱いパックやコールドパック、鎮痛剤、ストレッチ、運動、マッサージで緩和される可能性があります。

1. 過剰使用

   • 激しい身体活動は、筋肉痛の一般的な原因です。筋肉に負担をかけたり、定期的に反復的な動きをしたりする個人は、筋肉痛を発症するリスクが高い

   怪我

   • 倒れたり、1つ以上の筋肉に打撃を受けたりする人は、筋肉の痛みを経験する可能性があります。痛みのレベルは、または怪我の性質と重症度に依存します。

   感染

   • インフルエンザなどのいくつかの感染症は、筋肉痛を引き起こすことが知られています。インフルエンザにかかっている人は、局所的または広範囲にわたる筋肉痛のいずれかを経験する可能性があります。

   健康障害

   • 特定の健康障害に苦しむ個人は、筋肉痛を経験するリスクが高くなります。これには、線維筋痛症、ループス、ライム病などの障害が含まれます。

   薬物

   • 特定の薬物や薬は、個人が筋肉痛を経験させることを引き起こす可能性があります。これらの薬物と薬には、ACE阻害剤、スタチン、コカインが含まれます。