なぜあなたはこれまで胃を押し出すことができるのか私は薄いのですが、いつもそれは私の筋肉をコントロールしているだけですか？
1。筋肉コントロール ：胃を押し出すと、腹部の筋肉を意図的にリラックスさせ、伸ばして膨張させます。これは、体脂肪が過剰であるため、単に突き出ている腹を持つこととは異なります。
2。腹部筋肉 ：腹部の筋肉は、腹部（6パックの筋肉）、横腹部（最も深い層）、斜めの筋肉（側面）など、いくつかの層で構成されています。これらの筋肉は、腹部の臓器をサポートし、姿勢を維持し、コアの強さを提供するために連携します。
3。弾力性 ：腹部の筋肉は自然に弾力性があり、伸びて反動することができます。胃を押し出すと、これらの筋肉を伸ばして、腹が突き出ています。筋肉をリラックスまたは収縮させると、彼らは反動し、腹を通常の位置に戻します。
4。体組成 ：薄いことは、腹部を覆う脂肪が少ないため、胃を押し出すことを容易にすることができますが、体重だけに依存するわけではありません。体脂肪率が高い個人でさえ、胃を押し出す柔軟性を持つことができます。
5。ボディタイプ ：一部の体型は、他の体よりも自然に腹部の筋肉に柔軟性があるため、胃をより簡単に押し出すことができます。
胃を押し出すことは自発的な行動であり、必ずしも健康上の問題を示すとは限らないことに注意することが重要です。ただし、腹部または全体的な体組成について懸念がある場合は、医療専門家に相談することをお勧めします。