筋肉の発達は、思春期の間に男性と女性の両方が経験する変化ですか？
思春期の間、体は筋肉量と強度の増加を含む多くの変化を経験します。これは、筋肉組織の成長と発達を刺激するテストステロンやエストロゲンなどのホルモンの放出によるものです。一般に、男性は思春期の間に女性よりも筋肉量が増える傾向がありますが、両性は筋肉の発達の増加を経験します。
男性の：
- 筋肉繊維のサイズと数が増加しています。
- 筋肉繊維はより密に詰め込まれます。
- 筋肉はより強く、より強力になります。
女性の：
- 筋肉繊維のサイズと数がわずかに増加しています。
- 筋肉の繊維は、密に詰め込まれていません。
- 筋肉は強くなりますが、男性ほど強力ではありません。