下肢に位置する筋肉は何を移動しますか？

下肢にある筋肉は主に足と足首を動かし、歩行、走り、ジャンプ、その他の脚関連の活動に不可欠なさまざまな動きに貢献します。これらの筋肉は、2つの主要なグループに分類できます。

1。背側足の筋肉： これらの筋肉は、足の上部（背部）にあります。それらの主な機能は、足（背屈）を伸ばし、足をエバーすることです（横方向に靴底を回します）。それらは次のとおりです：

-Tibialis前方

- 伸筋Longus

-Rongusの伸筋筋

2。足底筋： これらの筋肉は、足の底（足底表面）にあります。足底屈（足を下に向ける）、反転（内側の唯一の回転）、反転（横方向に唯一の回転）、つま先の曲がりなど、さまざまな機能があります。それらは次のとおりです：

- ガストロクネミウス

- ソレウス

- 足底

-Tibialis後方

-Peroneus longus

- ペロネウスブレビス

- 屈筋幻覚longus

-Longus屈筋

これらの筋肉は、足と足首の動きを制御するために調整して機能し、さまざまな活動や動きに必要な安定性、バランス、柔軟性を提供します。