筋肉としても知られている太ももの筋肉？

一般に「四頭筋」と呼ばれる太ももの筋肉は大腿四頭筋です。それは4つの筋肉で構成されています：vastus lateralis、vastus medialis、vastus intermedius、および大腿直筋。一緒に、これらの筋肉は膝関節を伸ばすために働き、歩行、走り、しゃがみ、ジャンプなどのさまざまな動きに重要です。さらに、大腿四頭筋は、膝の安定性を維持し、関節を損傷から保護する上で重要な役割を果たします。