筋肉のエネルギー源は何ですか？

筋肉の主なエネルギー源

体内で筋肉が利用するエネルギーは、肝臓と筋肉に蓄えられたグリコーゲンです。グリコーゲンは炭水化物が分解されてできたブドウ糖が再合成されて貯蔵されます。

必要に応じて、グリコーゲンは血流に放出され、筋肉へエネルギーとして供給されます。