頸部神経根障害に対するストレッチングの効果

神経は人の脊髄の近くに根を持っているため、首の問題は彼の体の他の部分の痛みにつながる可能性があります。この一例は、子宮頸部原発性です。この状態は、痛みを和らげるために筋肉を伸ばすなど、さまざまな非外科的治療によって助けられます。

1. 子宮頸管根障害

   • 子宮頸管根障害、またはピンチ神経は、人の肩に感じる特定の種類の痛みを説明する医学用語です。通常、脊椎の一部が脊椎の近くの神経の根に圧力をかけると引き起こされます。これは通常、老化により椎間板で水分含有量を失った高齢者で発生します。小さくて硬いディスクにより、椎骨が一緒にこすりつけて、挟まれた神経のような問題を引き起こす可能性が高くなります。

   症状

   • 子宮頸管症の痛みは首から始まります。その後、人の肩と腕を下ります。痛みは突然発生し、非常に鋭いです。他の症状には、しびれや腕のピンや針の感覚が含まれます。痛みは、首を伸ばしたり緊張させたりすることで悪化させることができます。アメリカの整形外科医アカデミーによると、患者の肩を慎重に伸ばすことで、しばしば緩和することができます。

   診断

   • 患者の子宮頸管根障害を診断する医師は、首のX線、CTスキャン、またはMRIなどの画像検査を注文する場合があります。これらにより、医師は椎骨間の空間の狭窄を見ることができ、形成された骨の拍車を見つけることができます。医師はまた、患者が見ている間に首や肩を伸ばすように頼むかもしれないので、異なる動きが彼の痛みにどのように影響するかを見ることができます。

   治療

   • ほとんどの人は、子宮頸部原発性の非外科的治療の恩恵を受けています。柔らかい襟を着用すると、人がどれだけ動いて首を伸ばすことができるかを制限し、動きが痛みを引き起こす可能性を減らします。特定の方法で首の筋肉を伸ばし、強化することを含む理学療法は、痛みを軽減することができます。これらの治療は、抗炎症薬と組み合わせることができます。

   考慮事項

   • ストレッチやその他の形態の理学療法により、頸部神経根障害の痛みは数日または数週間で消える可能性があります。症状が頻繁に戻ってくる場合、または痛みが緩和されない場合、外科的選択肢が必要になる場合があります。これらのオプションには、頸部ディスクの除去、椎骨の融合、および人工ディスクの挿入が含まれます。これらの手術の後、理学療法とストレッチは、人が回復するのを助ける上で重要な役割を果たします。