首の痛みの低下の原因は何ですか？

首の痛みの低下は、重要な毎日のタスクを達成するのに問題がある可能性があります。 痛みを治療する方法を決定する重要な要因は、原因を見つけることです。首の痛みの低下のいくつかの可能性のある原因があるため、これは難しいかもしれません。

1. 姿勢が悪い

   • メイヨークリニックのスタッフによると、「首の痛みのほとんどの原因は深刻ではありません。コンピューターに寄りかかるなど、職場での姿勢が不十分であり、ワークベンチを挟むなどの趣味の際には、首の痛みの一般的な原因です。」

     」

   筋肉株

   • 過剰使用による筋肉緊張は、首の痛みの低下の原因でもあります。筋肉の緊張は、ベッドでの読み物や歯のgrintなどの小さな活動によっても引き起こされる可能性があります。

   摩耗したジョイント

   • メイヨークリニックのスタッフによると、「あなたの体の他の関節のように、あなたの首の関節は年齢との摩耗を経験し、首に変形性関節症を引き起こす可能性があります。」

     。

   ディスク障害

   • メイヨークリニックのスタッフによると、「年をとるにつれて、椎骨間のクッションディスクは乾燥して硬くなり、神経が出てくる脊柱の空間を狭くします。」

   怪我

   • むち打ち症やその他の自動車事故関連の病気などの怪我は、首の痛みの低下の原因である可能性があります。

   警告

   • 痛みが非常にひどいので、胸にあごに触れることができない場合は、すぐに医師の診察を求めてください。