胃ステープル手術の代替法

胃ステープル手術とは

胃ステープル手術（胃ステープリング、ガストロプラスティとも呼ばれる）は、胃を小さくするためにステープル（縫合具）を使用する胃バイパス手術の一種です。通常の胃はメロンくらいの大きさですが、ステープルで縮小された胃は卵くらいの大きさになります。1990年代に人気がありましたが、現在は調整可能な胃バンドが主流です。

代替手術・方法

脂肪吸引（リポサクション）

脂肪吸引（リポプラスティ）は、真空チューブで脂肪細胞を吸引する美容外科手術です。腹部、太もも、腕、首、臀部などに施行できます。担当医と相談し、除去する脂肪量を決めます。多くの医師は一度に約4.5kg（10ポンド）程度の除去を推奨し、胃ステープル手術に比べて結果は緩やかです。回復は約2週間で、食事制限は手術に依存しません。2023年時点での費用は約2,000〜8,000米ドルです。合併症として感染、瘢痕、余分な皮膚や脂肪のくぼみが挙げられます。

腹腔鏡下調整可能胃バンド

調整可能胃バンドは、胃の上部にシリコンバンドを装着し、皮下に設置したポートから生理食塩水を注入してバンドの締め付け具合を調整する手術です。バンドを膨らませるほど胃の容量は小さくなり、逆に抜くと容量が大きくなります。バンドの膨張量は医師と相談して決めます。2023年の手術費用は約14,000〜18,000米ドルです。合併症は感染、バンドの移動、ポートの閉塞などがあります。

食事と運動

脂肪吸引、胃ステープル手術、調整可能胃バンドいずれの場合も、食事と運動は重要なリカバリー手段であり、減量プランそのものでも効果的です。摂取カロリーより消費カロリーを上回ることが基本です。例えば1日2,000kcalを摂取する場合は、同等以上のカロリーを消費しなければ体重は増えません。ファストフードは避け、できるだけ新鮮な野菜や果物を中心に食べましょう。1日8杯（約2リットル）の水分を摂取し、食欲抑制と運動時の水分補給を心がけてください。