肥満と加齢黄斑変性（AMD）の関係は？

加齢黄斑変性（AMD）とは

加齢黄斑変性（AMD）は高齢者の視力低下の主な原因で、網膜中心部の黄斑が障害され、中心視力がぼやけたり、細部が見えにくくなります。

肥満は体内で慢性的な炎症を引き起こし、黄斑の細胞を損傷しやすくします。

肥満は活性酸素種の産生と抗酸化防御のバランスを崩し、細胞やDNAにダメージを与える酸化ストレスを高めます。

脂肪細胞から分泌されるホルモン（アディポカイン）は、炎症や酸化ストレスに関与します。例えば、肥満者はレプチンが増加し、これがAMDリスクを上昇させます。

肥満は2型糖尿病の発症リスクを高め、糖尿病は網膜血管を障害してAMDを促進します。

体重を減らすことで炎症や酸化ストレス、アディポカインのレベルが低下し、血糖コントロールも改善されます。結果として、AMDの発症リスクが低減します。

肥満はAMDの重要なリスク因子です。適切な体重管理と生活習慣の改善が、AMD予防に効果的です。